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国旗下讲话
我运动 我健康 我快乐
发布日期:2015-06-08  作者:综合处   阅读数:
“生命在于运动。”这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言;“运动是目的,理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求;“只有运动,生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。还有毛主席也说过,身体是革命的本钱,没有了身体健康,一切都等于零。是的,运动可以给我们一个健康的身体,有了健康的身体,我们才能更好地工作和学习,才能更好的克服困难、接受挑战。在运动的过程中,我们还能享受运动带来的快乐。
体育运动充满着魅力。爱因斯坦陶醉于科学的同时会经常散步,比尔·盖茨在研究计算机之余会投入大量的精力于不痛的运动中。这是运动的独特魅力吸引着这些伟人,也正因为他们被运动所倾倒,才使爱因斯坦一直保持清醒的头脑,使比尔·盖茨年轻充满活力,让更多的人们被他们折服。
体育运动是促进健康最积极、有效的手段,你会体验到它能够缓解学习的压力,调节紧张的节奏,提高学习效率。适当的运动锻炼,有利于消除疲劳,提高自信,改善情绪;适当的运动,能有效地缓解生活压力,让人身心放松保持一种平和的心态;适当的运动,甚至可以把压力和不愉快带走。对于我们中学生来说,体育锻炼是走向健康,全面发展过程中的必经之路。
另外,作为将要毕业的初三学生,我们更不能松懈体育锻炼。每天早上起早一些、或放学后的几分钟,我们都可以挤出时间来运动。我们的毕业考试不仅是一张张答题卷,体育考试也占着很大的比重;不要一味钻进书中苦学,健康的身体才是最重要的本钱。
所以运动起来吧——每一个细胞的组合,每一神经的连动,每一骨骼的存在,都串起了运动的全部。在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言:“如果你想聪明,跑步吧!如果你想强壮,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”如果你想拥有健康的心灵,如果你想拥有强壮的体魄,如果你想拥有成功的人生,请来运动吧!因为,我运动,我健康,我快乐!
                                     初三六班全体同学
2015年4月13日
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